Olof Jilkén erbjuder coaching, individuella sessioner och gruppaktiviteter med utgångspunkt i Sövde i Skåne. Han arbetar med de-armouring, breathwork och parts work samt leder sammanhang för män.
Parts work utgår i hans arbete från Internal Family Systems, IFS. Där utforskas olika inre reaktioner och perspektiv genom samtal. I de kroppsorienterade delarna använder han bland annat andning och de-armouring. Det är arbetssätt som ingår i hans coaching och workshops.
En kontakt inleds med en cirka 15 minuter lång konsultation om vad du söker. Vid det första längre mötet går ni igenom din situation och hur du upplever kroppen, tankarna och känslorna. Upplägget följs sedan upp i förhållande till dina egna mål.
Olof arrangerar också workshops och retreater. I hans retreater för män ingår bland annat andning, rörelse, berättande och gemensam reflektion. Gruppaktiviteterna hålls på olika platser i Skåne och presenteras på hans webbplats.
Använd kontaktformuläret för frågor om en individuell session eller ett kommande gruppevenemang och för att stämma av plats och aktuellt upplägg.