Louise von Bahr erbjuder massage, kroppsterapi och coaching i Stockholm. Du kan komma för återhämtning, samtal om stress och vardagsliv eller för att arbeta med närhet och kommunikation i en parrelation. Individuella coachingsamtal finns också online.
Sedan 2018 har Louise arbetat som somatisk coach och kroppsterapeut. Somatisk betyder här att kroppen är en del av arbetet, tillsammans med det du vill sätta ord på. Hon lägger vikt vid omsorg och lyhördhet och erbjuder även längre samarbeten där relationer, vardagsvanor och hemmiljö får uppmärksamhet.
Massage med tid för samtal
En fördjupad session börjar med att ni pratar om vad du behöver eller tycker är svårt. Därefter följer massage, med möjlighet till andningsövningar eller guidad meditation. Ett av de längre uppläggen tar två och en halv timme och innehåller omkring 80 minuters massage. Efteråt finns tid för te och egna anteckningar.
Vill du främst ha massage finns klassisk helkroppsmassage, bindvävsmassage och gravidmassage. Coachingen tar upp frågor som oro, stress, föräldraskap och samlevnad. Samtalen kan vara enstaka möten eller återkommande stöd, på plats eller online.
För par och för återhämtning i moderskapet
För par håller Louise en privat kurs på tre timmar med beröring, massage och kommunikation. Ni får lära er massagetekniker, prova tantriska övningar och undersöka mönster i er relation. Kursen hålls på svenska eller engelska och omfattar kompendium och övningsmaterial. Ta med bekväma kläder och vattenflaska.
Louise erbjuder också en individuell session för återhämtning i moderskapet. Under 90 minuter arbetar hon med andning, medveten beröring och energiarbete. Tantra används som ett sätt att utforska närvaro och kontakten med den egna kroppen. Sessionen erbjuds på svenska eller engelska.
För dig som vill träffa Louise och ställa frågor först finns en kostnadsfri konsultation på 30 minuter via video. Ni pratar om vad du söker och vad en session eller ett längre samarbete skulle kunna innehålla.