Linnea Sohl erbjuder yoga, guidade skogsbad och kroppsterapi genom Yogafarmen i Linköping. Du kan delta i yogakurser, boka en privatlektion eller välja ett individuellt besök på mottagningen på Läroverksgatan 7. Yoga och vissa naturupplevelser finns också digitalt.
yoga och naturkontakt
Linnea undervisar i hathayoga och kombinerar rörelse och andning med stillhet och återhämtning. Utbudet omfattar terminskurser, digitala pass via Zoom och drop-in i mån av plats. En privat yogalektion är 60 minuter och kan genomföras på plats eller digitalt.
Vid ett guidat skogsbad rör ni er långsamt och stannar upp för att uppmärksamma omgivningen med olika sinnen. Du kan delta själv eller tillsammans med familj och vänner. Det finns även guidade skogsbad via Zoom, där du befinner dig på en plats i naturen och följer guidningen i telefonen.
kroppsbehandlingar och bakgrund
Linnea arbetar med bland annat akupunktur, massage och kraniosakral terapi. Hon har utbildning inom klassisk svensk massage, Rebalancing Bodywork, kraniosakral terapi och aromaterapi. För frågor inför ett besök finns kortare konsultationer på plats, via telefon eller digitalt.
Hon utbildade sig till yogalärare i Indien 2002 och har även utbildning i traumaanpassad yoga, TAY-70. Aktuella bokningsalternativ finns hos Yogafarmen på Bokadirekt.