Linda Elfving är yogalärare på Yogahuset i Uppsala. Hon undervisar i Hatha Vinyasa, nybörjaryoga och yinyoga. I höstschemat 2026 ligger hennes tre klasser på tisdagar.
välj mellan flöde, grunder och yin
Hatha Vinyasa bygger på flödande rörelsesekvenser. Nybörjarklassen passar dig som är ny eller vill repetera grunderna, med tid att gå igenom positionerna noggrant. I yinyogan görs positionerna sittande eller liggande på golvet och hålls i tre till fem minuter.
Yogahuset finns på Stationsgatan 46. Boka via medlemswebben eller appen Zoezi, där det dagsaktuella schemat finns. Kontakta studion om du vill ha hjälp att välja klass med Linda.