Karen Schov är workshopledare och coach med bas i Lund och driver Yes and More Please. Hon undervisar i Conscious Rope, där rep används för att utforska närvaro, tillit och samspel. Du kan möta hennes undervisning genom workshops och en digital kurs som du följer i egen takt.
Efter omkring tjugo år i företagsvärlden bytte Karen yrkesinriktning. Hon har utbildat sig till yogalärare, coach och tantraterapeut, bland annat genom The Art of Love. I hennes sätt att arbeta möts nyfikenhet, lek och uppmärksamhet på kroppens upplevelser.
Rep som ett sätt att lyssna och kommunicera
I Conscious Rope ligger fokus på kontakten mellan deltagarna och på vad som händer i stunden. Karen arbetar med enkla metoder där beröring, rörelse, spänning och stillhet får ta plats. Att binda och bli bunden blir ett sätt att utforska samspel, med uppmärksamhet på egna och andras gränser.
På Nytorp Tantrafestival har hon lett en introducerande workshop i Conscious Rope. Där undersöker deltagarna tillit och gemensam närvaro genom långsamt arbete med rep. Hennes undervisning ger också utrymme att utforska hur ledarskap och följsamhet kan förhandlas genom tydlig kommunikation.
En digital introduktion
Kursen Conscious Rope Self Tying innehåller 18 steg och följs under en period på 90 dagar. Den riktar sig både till nybörjare och till den som vill fortsätta sin praktik. Här får deltagaren lära känna repens grundläggande användning och uppmärksamma förnimmelser och kroppslig närvaro.
Kursinnehållet tar också upp säkerhet, samtycke och möjligheten att avbryta. Du arbetar i egen takt och kan följa programmet via webbplatsen eller en mobilapp. För frågor om undervisningen finns kontaktuppgifter på Karens webbplats.
Webbplats och kontakt
Karens digitala kurs
Karen hos Nytorp Tantra Festival
Instagram
Facebook