Jasmine Östlund är legitimerad psykolog och yogalärare. Hon erbjuder psykologsamtal hos Familjeterapeuterna Syd i Malmö, Helsingborg och online. På Studio Frid i Malmö undervisar hon i yoga. I båda delarna av sitt arbete intresserar hon sig för sambandet mellan tankar, känslor och kroppsliga upplevelser.
Psykologi och yoga i samma yrkesliv
Jasmine har undervisat i yoga sedan 2018, då hon fortfarande studerade till psykolog. Hennes yogautbildning omfattar traditionell hathayoga, vinyasa, terapeutisk yoga och yinyoga. Hon har både en grundutbildning om 200 timmar och en fördjupning om 300 timmar i hatha, samt 50 timmars utbildning i yin.
Efter psykologprogrammet har hon vidareutbildat sig i psykotraumatologi vid Uppsala universitet och i trauma och traumabehandling ur ett kroppsligt perspektiv. Hon har tidigare arbetat inom skolan och barn- och ungdomspsykiatrin, med såväl förebyggande insatser som stöd till människor och familjer i kris.
Samtal som börjar i det du behöver
I ett första möte får du och Jasmine prata om vad du vill ha hjälp med och vad som är viktigt för dig. Hon arbetar med både kognitiv beteendeterapi, KBT, och psykodynamisk terapi, PDT. Värme, respekt och gemensamt formulerade mål är centrala i hennes sätt att möta den som söker samtal.
Psykologsamtal bokas genom hennes egen bokningssida hos Familjeterapeuterna Syd. För yoga hittar du Studio Frids aktuella klasser i studions schema. Studion ligger på Köpenhamnsvägen 46 i Malmö. Där framgår vilka pass och lärare som är bokningsbara, så att du kan välja ett tillfälle med Jasmine.
Webbplats och kontakt
Jasmine hos Familjeterapeuterna Syd
Jasmine hos Studio Frid
Boka psykologsamtal
Studio Frids yogaschema
E-post till Jasmine