pilates och yoga med iryna karpenko
Iryna Karpenko leder pilatesklasser på HOME in Yoga i Stockholm. På höstschemat 2026 har hon pass på tisdagsmorgnar och onsdagskvällar. Hon är certifierad yogalärare och FaR-ledare (fysisk aktivitet på recept), med undervisningserfarenhet från både Sverige och Indien.
Hennes yogabakgrund omfattar ashtanga, vinyasa, hatha, yin och restorative samt yoga för äldre och idrottare. Hon undervisar även i klassisk och modern pilates, styrka och kondition. I mötet med nybörjare och äldre deltagare lägger hon särskild vikt vid alternativa rörelser och anpassningar, samtidigt som vana deltagare får möjlighet att fördjupa sin praktik.
plats och bokning
HOME in Yoga ligger på Birkagatan 23 vid S:t Eriksplan i Stockholm. Boka genom studions schema, där aktuella lärare och tider framgår. Frågor om klasser och bokning går till studions gemensamma kontakt.