Ilja Samsonov är tantraterapeut och workshopledare inom tantra och kroppslig närvaro i Stockholm. Under namnet Seen Held Heard skapar han gruppsammanhang med fokus på kontakt, beröring och hur vi möter varandra.
närvaro, kontakt och gränser
I workshopserien Seen Held Heard utforskas upplevelsen av att bli sedd, hållen och hörd. Upplägget Be Held innehåller lugna övningar på egen hand, möten i par och gemensamma gruppövningar. Andning och medveten beröring ingår, liksom att lägga märke till egna önskemål och gränser.
Ilja använder bland annat samtyckesmodellen Wheel of Consent som utgångspunkt för övningar i kontakt. Deltagandet är frivilligt, och du väljer själv hur mycket beröring och närhet du vill delta i. Be Held har vänt sig både till nybörjare och till personer med tidigare erfarenhet av tantra.
Kontakta Ilja via hans professionella Instagram för frågor om aktuella workshops.