Ida Frisén är yogalärare, personlig tränare och coach inom Stark genom klimakteriet. Hon är en av grundarna av Studio FeMale i Halmstad och arbetar med kvinnohälsa, träning och livsstil.
konsultation och yogabakgrund
Ida erbjuder en individuell konsultation för dig i förklimakteriet eller klimakteriet. Under ett samtal på 45 minuter går ni igenom din livssituation och frågor om bland annat träning, kost, sömn, stress och återhämtning. Efteråt får du en personlig sammanfattning med rekommendationer och fokusområden.
Hon har en kandidatexamen i biomedicin med inriktning på fysisk träning och utbildning inom bland annat MediYoga, gravidyoga, yoga efter förlossning, yin, restorative och Global Yoga. Hon är också utbildad massör.
Studio FeMale finns på Tre Hjärtans väg 2. På bokningssidan kan du välja Ida och se hennes tjänster och tider. Kontakta studion om du vill veta mer om yogakurser eller vilket upplägg som passar din fråga.