Helene Kamsten driver My Balance Yoga på Planteringsvägen 198 i Råå/Helsingborg. Hon håller bland annat MediYoga, yoga med inriktning mot hormoner och lymfa, gongavslappning och pilates för seniorer. Verksamheten omfattar även privata evenemang och företagsevenemang.
Hon är diplomerad MediYoga-instruktör, steg 2, och MIMY-instruktör inom mindfulness och MediYoga. Hennes utbildning omfattar också Ayur Yoga, yin, restorative yoga, yoga nidra och hormonyoga. Hon är dessutom utbildad lymfmassör och lymf- och klimakteriecoach.
Utöver klasserna erbjuder Helene lymfmassage i 90 minuter och coachingsamtal i 30 minuter. Yogabokningar görs via My Balance Yogas bokningsschema. För coaching och frågor om massage kontaktar du Helene via e-post.