Frida Svensk driver Full of Life i Örebro och erbjuder tantraterapi för kvinnor, män och par. Du kan träffa henne i studion. För kvinnor och par finns också sessioner online. Hon håller även tantriska kurser och workshops för kvinnor.
individuella sessioner
Arbetet kretsar kring kroppslig närvaro, sensualitet, egna behov och relationen till sig själv. En session kan innehålla samtal, medveten beröring, andning, meditation och kroppsbaserade övningar. Hon arbetar också med de-armouring, där uppmärksamheten riktas mot kroppsliga spänningar och känslor.
Det första mötet börjar med samtal om vad som är viktigt för dig och vilket upplägg som passar. Frida beskriver arbetet som individuellt anpassat, med hänsyn till dina gränser och din takt. En session i studion är två timmar. Onlineformatet för kvinnor är en timme och omfattar bland annat andning, närvaro och självberöring.
sessioner för par
För par handlar arbetet om intimitet, lust och kommunikation. Ni får öva på att uttrycka känslor och önskemål och utforska beröring och närvaro tillsammans. Frida erbjuder tvåtimmarssessioner i Örebro och entimmessessioner online.
För nya par finns ett startpaket med ett förberedande videosamtal och två möten i studion. Inför den första bokningen fyller ni i ett formulär om er bakgrund och vad ni vill arbeta med.
bakgrund och bokning
Frida utbildade sig inom tantraterapi hos The Art of Love 2018 och har vidareutbildat sig inom de-armouring. Bokningsförfrågningar görs via formulären på respektive sessionssida.