Fia P Hammarbäck är certifierad yinyoga- och lymfyogalärare och undervisar i Växjö. Hon har också vidareutbildning i LymfYin. I hennes klasser kombineras stilla yogapositioner med mjuka rörelser, andning och självmassage.
från stillhet till flöde
På Växjö Yoga Center håller hon kursen Från Stillhet till Flöde, där yinyoga möter lymfyoga. Undervisningen riktar sig till både nybörjare och personer med tidigare yogavana. Klassen växlar mellan rörelse och vila, med uppmärksamhet på hur övningarna känns i den egna kroppen.
Kursen bokas direkt hos Fia via e-post. Det finns även ett drop-in-upplägg; fråga henne om aktuella tillfällen och platser. Växjö Yoga Center finns på Staglabergsgatan 10.
Fia undervisar också hos Veda Yoga, där hennes pass heter Yoga Stillhet – LymfYinyoga. Bokning, tid och lokal för dessa pass finns i Veda Yogas schema.