Eva Rundberg är yogalärare i Göteborg och driver Evas Yoga. Hon undervisar på Yogaheart, ger onlinekurser och erbjuder privatyoga för enskilda eller grupper efter önskemål. Utomhusyogan är ett sommarupplägg.
yin, sensing och lymfyin
Eva är utbildad inom yinyoga, Sensing Yoga, somatisk yoga, Yoga Nidra och restorative yoga. Hon började undervisa efter sin första yinyogalärarutbildning 2014 och har också yrkesbakgrund som barnmorska.
I LymfYin kombinerar hon stilla yinyogapositioner med självmassage och andningsövningar. Dessa klasser hålls på Yogaheart, Richertsgatan 8 i Göteborg. Sensing-undervisningen utforskar mjuka vridningar, gungande och spiralformade rörelser.
online och bokning
Onlinekurserna genomförs via Zoom. Länk och spellista skickas efter anmälan, och för yinyogan rekommenderar hon att du ordnar en ostörd plats hemma med filtar och kuddar som stöd.
Studions klasser bokas genom Yogaheart. För Evas egna onlinekurser och önskemål om privatlektioner kontaktar du henne direkt via e-post eller telefon för aktuella datum och upplägg.