Elin Sjögedahl driver ANDAS och erbjuder tantraterapi för enskilda och par. Hon har sin bas i Östergötland, mellan Motala och Linköping, och tar emot i Stockholm vid vissa tillfällen. Det finns också möjlighet till sessioner online.
närvaro, beröring och relationer
En session inleds med samtal om vad du vill utforska, dina gränser och samtycke. Därefter kan ni arbeta med närvaroövningar, andning, rörelse, coachande samtal eller beröring. Upplägget formas under mötet, med utgångspunkt i det ni kommer överens om.
För par ligger fokus på intimitet, kommunikation och hur ni möter varandra. Övningarna kan omfatta beröring, samarbete och att uttrycka egna behov och gränser. Sessionerna kan bokas som enstaka möten eller i längre format, exempelvis en privat retreat över en till tre dagar.
format och bakgrund
Individuella sessioner och parsamtal på plats erbjuds i format om två eller tre timmar. Onlinesessionerna är 60 eller 90 minuter. För ett digitalt möte behöver du en ostörd plats samt dator med kamera och mikrofon.
Elin är utbildad tantraterapeut hos The Art of Love. Hon är också yogalärare inom hatha, vinyasa och yin och håller yoga, workshops och retreats.
inför bokning
Inför en tantraterapisession fyller du i ett formulär så att ni kan bedöma om upplägget passar. På bokningssidan finns sessionernas omfattning, priser och kontaktformulär. Webbplatsens villkor beskriver också vilka förutsättningar som gäller för deltagande.