Till alla utövare

Cecilia Vilhelmsson

Cecilia Vilhelmsson erbjuder friskvård för kvinnor i Stigslund, Gävle: Sensing yin, yoga på stol, taktil massage och guidade naturstunder. Bokning helst via sms.

Cecilia Vilhelmsson driver Friskvård för kvinnor i Stigslund i Gävle. Hon erbjuder taktil massage, yoga och guidade stunder i naturen för kvinnor som vill ge plats åt rörelse, vila och närvaro i vardagen.

yoga i liten studio

Cecilias yogautbud omfattar Sensing yoga, Sensing yin, MediYoga, Hormonyoga och Yoga dig fri från stress. De två ordinarie grupperna har för närvarande Sensing yin som inriktning. Kurserna omfattar nio tillfällen.

I undervisningen får rörelserna anpassas efter kroppen och det som känns möjligt för dig. All yoga hon erbjuder kan också utföras sittande på stol. Hennes bakgrund inom Sensing omfattar även Sensing hatha och Sensing Stol.

taktil massage och natur

Den taktila massagen är en mjuk beröringsmassage som bokas i 60 minuter. Cecilia tar emot för massage på måndagar och fredagar efter överenskommelse.

Vid Härvaro i naturen använder gruppen sinnena för att uppmärksamma omgivningen. Naturtillfällen och andra yogaevent annonseras när de är aktuella.

bakgrund och kontakt

Cecilia är utbildad hälsopedagog och friskvårdsguide samt diplomerad i Taktipro och klassisk massage. Studion ligger på Stövarvägen 19. Hon föredrar att få bokningar och frågor via sms.