klangmeditation och mjuka rörelser
Catarina Stigberg leder klangmeditation på Tofta Retreat i Lycke, mellan Göteborg och Marstrand. Under meditationen sitter eller ligger deltagarna bekvämt och lyssnar till tibetanska klangskålar. Formen är öppen både för dig som är van att meditera och för dig som vill prova för första gången.
Hon arbetar också med Sensing Yoga, där mjuka, naturliga rörelser och stillhet står i centrum. Catarina är konstnär och pedagog, arbetar med barn och leder grupper i terapeutiskt måleri.
plats och anmälan
Klangmeditationerna bokas genom Tofta Retreat. Anläggningen ligger på Tofta Trädgård 260 i Lycke i Kungälvsområdet. Kontakta arrangören för aktuella tillfällen med Catarina och anmälan.