Anna Karlsson driver Anayoga Studio i Färjestaden på Öland. Hon är yogalärare och ayurvedisk hälsovägledare, med en bakgrund som sjuksköterska. I studion undervisar hon i ayurvedisk yoga, yin, restorative, soft flow och morgonyoga. Grupperna är små, och även du som är nybörjare är välkommen.
Du kan också boka en personlig yogasession, ayurvedisk helkroppsmassage, huvud- och ansiktsmassage eller hot stone-massage. Den ayurvediska hälsovägledningen tar upp vardagsrutiner, mat, sömn, återhämtning, yoga och andning. Uppföljande samtal kan ske i studion eller digitalt.
Anayoga Online är ett separat digitalt bibliotek med yogapass, andningsövningar, meditation och ayurvediskt innehåll, tillgängligt genom prenumeration. Studion ligger på Storgatan 20, med entré från innergården, och är öppen i samband med yogaklasser och bokade behandlingar. Kontakta Anna eller använd bokningslänkarna för den tjänst du vill veta mer om.