Ann Bergman erbjuder gestaltterapi för enskilda, par och grupper på Södermalm i Stockholm och även digitala samtal. Du kan söka henne när du befinner dig i en kris, känner dig stressad eller vill förstå dina relationer och reaktioner bättre. Hon arbetar också med ledarskap och självkännedom.
I terapin undersöker ni din situation som den ser ut i dag och de invanda sätt att hantera livet som kanske har blivit begränsande. Samtal, känslor och kroppsliga upplevelser får plats i arbetet. Ann strävar efter ett jämbördigt möte där ni kan vara nyfikna på det som kommer fram, även sådant som hittills har varit svårt att få syn på.
En särskild del av hennes verksamhet är skrivterapi i liten grupp. Där använder du skrivandet för att närma dig tankar, minnen och händelser som har påverkat dig. Du får skrivuppgifter mellan träffarna och möjlighet att dela dina upplevelser med gruppen. Du behöver inte ha skrivit tidigare; texten är ett sätt att utforska det som är viktigt för dig.
Tillsammans med gestaltterapeuten Charlotte Orwin leder Ann också skrivretreater. Under retreaten varvas skrivövningar med mindfulness, promenader och egen tid. Både vana skribenter och personer som skriver för sig själva är välkomna. Fokus ligger på den egna processen och på vad som händer när du skriver, utan krav på en färdig eller välformulerad text.
Ann är diplomerad gestaltterapeut och auktoriserad genom Sveriges Auktoriserade Gestaltterapeuter. Hon är också utbildad handledare i UGL, Utveckling av grupp och ledare, och har handlett sådana utbildningar under tio år. Därtill har hon utbildat sig inom mindfulness, MBSR och KBT. Hennes mottagning finns på Maria Prästgårdsgata 17. Kontakt och intresseanmälningar till samtal och grupper går via henne direkt.