Adriana Johansson driver Formbar Hälsa och erbjuder digitala samtal om stress och känslor. Hon är utbildad stresspedagog samt lärare i MediYoga och gravidyoga, med anknytning till Sundborn och Falun. Samtalen sker online, så du kan delta även om du bor på en annan ort.
samtal om stress
Du kan vända dig till Adriana när du vill sätta ord på hur du mår och undersöka vad som skapar stress i ditt liv. Samtalen utgår från din situation, dina känslor och det du behöver stöd i. Tillsammans utforskar ni möjliga verktyg för din vardag.
Det första samtalet är kostnadsfritt och ger utrymme att prata om dina behov och hur ett fortsatt stöd kan se ut. Därefter går det att boka enstaka samtal eller ett paket med fem tillfällen. Ett ordinarie samtal är en timme.
mediyoga för företag och evenemang
Adriana tar även emot förfrågningar om MediYoga för företag och evenemang. Upplägget planeras utifrån gruppen och tillfället; ange önskat datum och antal deltagare när du kontaktar henne.