Till alla utövare

Lena-Carin Apoy Gustafsson

Lena-Carin Apoy Gustafsson är yogalärare med utbildning inom yin och restorative yoga. Hon medverkar på Tofta Retreat i Lycke och gör även inhopp i veckoklasser.

Lena-Carin Apoy Gustafsson är yogalärare och medverkar på retreater hos Tofta Retreat i Lycke, mellan Göteborg och Marstrand. Hon arbetar med yinyoga och har också utbildning inom restorative yoga. På Tofta kan hon även hoppa in och leda veckoklasser.

utbildning och undervisning

Hon började praktisera hatha och ashtanga 1999 och gick YogaDevis yinyogalärarutbildning under perioden 2016–2018. Utbildningen omfattade bland annat anatomi, yogafilosofi, pranayama och meditation samt yinyoga med olika tematiska fördjupningar. Hon har dessutom gått en anatomikurs med Olle Bergström och en grundutbildning i restorative yoga.

Lena-Carin undervisar på flera platser i regionen, däribland Hagabadet och Marstrands Havshotell. Hos Tofta är det retreatverksamheten och tillfälliga inhopp i veckoschemat som är hennes främsta sammanhang.

retreater och kontakt

Tofta Retreat ligger på Tofta Trädgård 260 i Lycke, i Kungälvs kommun. Kontakta anläggningen om du vill veta vilka retreater eller pass Lena-Carin medverkar i och hur du anmäler dig.