yoga och pilates i malmö
Eva Palmblad är yoga- och pilatesinstruktör i Malmö. Hon ingår i lärarteamet på Studio Frid och undervisar även i pilates hos Palmers. Hennes utbildningsbakgrund omfattar yoga med fokus på yin och instruktörsutbildningar inom STOTT Pilates.
Hos Palmers leder hon både pilates på matta, matwork, och träning med reformer. Hon arbetar med deltagare i olika åldrar och med varierande träningsvana, även seniorer. Kontrollerade rörelser, kroppsmedvetenhet och pedagogisk vägledning är centrala delar av hennes undervisning.
studior och bokning
Studio Frid ligger på Köpenhamnsvägen 46. Palmers finns på Beritta Gurrisgatan 13, vid Ribersborg. Aktuella klasser bokas hos respektive arrangör. Du kan kontakta Eva via hennes e-post hos Palmers eller ställa frågor om Studio Frids klasser direkt till studion.