Elsa Navarro är yogalärare i Stockholm och certifierad inom vinyasa, gravidyoga och LYT-metoden. Hennes undervisning utgår från funktionella rörelser, styrka och kroppens anatomi.
privat yoga och grupper
Privata pass på en timme ordnas hemma hos dig eller på din arbetsplats. Ni arbetar med positioner och rörelseflöden utifrån dina behov och i ett anpassat tempo. Elsa kan ta med mattor och annan utrustning efter överenskommelse. Det går också att fråga om ett eget gruppass.
Gruppklassen i Hjorthagshallen och yoga för gravida och nyblivna föräldrar går för närvarande inte att boka via webbplatsen. Kontakta Elsa om du vill veta mer om dessa upplägg eller boka privat undervisning.
kontakt och bokning
- Yoga with Elsa
- Privat yoga
- E-post: elsa@yogawithelsa.net
- E-post för privata pass: elsa.navarro0104@gmail.com
- Telefon: 070-296 29 05