Anders Östman är yogalärare med utbildning i vinyasa och undervisning som kombinerar flera yogaformer. I Stockholm leder han både dynamiska pass och mjukare yoga med rörelse, andning och stillhet.
klasser på yogamana
På YogaMana leder Anders Strong Flow, en dynamisk klass med fokus på styrka, teknik och andning. Under hösten 2026 ligger hans pass på torsdagar klockan 17.45–18.45 på Grev Turegatan 18.
Han håller också Yoga and Bubbles på samma adress, fredagar klockan 17.00–18.00 under höstterminen 2026. Här kombineras enkla rörelser inspirerade av kundaliniyoga med lugnare, utsträckande positioner. Inga förkunskaper behövs. Efteråt finns möjlighet att stanna en halvtimme för snacks och bubbel.
andra klasser och kontakt
Anders ingår även i Altromondos lärarteam. Studion finns på Kyrkvägen 4 på Lidingö; se dess schema för aktuella lärare och pass.
YogaManas klasser bokas genom studions Zoëzi-system med yogakort eller medlemskap, eller som kurs. Frågor om dessa pass besvaras av info@yogamana.se eller 070-627 05 35. För Altromondo används info@altromondoyoga.com eller lidingo@altromondoyoga.com.
- Anders hos Altromondo
- Altromondo
- Altromondos schema på Lidingö
- Strong Flow på YogaMana
- Yoga and Bubbles på YogaMana
- E-post till YogaMana
- Telefon till YogaMana: 070-627 05 35
- E-post till Altromondo
- E-post till Altromondo Lidingö
- Altromondo på Facebook
- Altromondo på Instagram
- altromondoyoga.com
- altromondoyoga.com