Ana Süssner Rubin leder mjuk yoga och restorative yoga på Infinite Yoga Malmö. Hon har gått studions ettåriga yogalärarutbildning Ditt inre ljus och har lång egen erfarenhet av mjuk yoga och qigong.
restorative yoga och lyxyoga
I hennes restorativeklasser kombineras långsamma rörelser, andning och vilande positioner med stöd av kuddar och bolster. Ibland ingår mantran, självmassage eller mjuk qigong. Både nybörjare och erfarna är välkomna; klassen anpassas efter deltagarna och tar även emot gravida.
Höstterminen 2026 leder Ana restorative yoga på torsdagar klockan 17.00–18.30. Upplägget är en åttaveckorskurs, med möjlighet att boka enstaka pass. Hon är också en av flera lärare på söndagsklassen Lyxyoga, där yin, restorative och mjuka rörelser kombineras.
plats och bokning
Klasserna hålls i studion på Gustav Adolfs torg 43 i Malmö. Yogamattor, filtar och bolster finns på plats. Både kurs och enstaka pass bokas i studions bokningssystem. För frågor om Ana eller rätt klass: kontakta Infinite Yoga på info@infiniteyoga.se eller 040-892 44.