Cecilia Gustafsson är yoga- och meditationslärare inom Satyananda Yoga och driver Stilla kraft i Umeå. Hon erbjuder mjukyoga, gravidyoga och meditation. Mjukyogan innehåller lugna rörelser, andningsövningar och avslappning.
Gruppkurserna hålls främst på Umeå Yogaskola, Järnvägsallén 20. Vissa kurser går också att följa via Zoom, och det finns inspelat material för egen praktik. Bland inspelningarna finns kurser i extra lugnt tempo för personer med ME, postcovid och utmattning.
Cecilia erbjuder även privata yogaklasser, yogakonsultationer och individuella yogaprogram samt yoga för företag, föreningar och privata grupper. Hon utbildar sig till kraniosakralterapeut och erbjuder kraniosakrala sessioner på cirka 60 minuter. Då ligger du på en behandlingsbänk med kläderna på medan hon arbetar med varsam beröring.
Stilla krafts mottagning finns på Kuskvillans Hälsa, Residensgatan 1A. Yogakonsultationer och kraniosakrala sessioner bokas via bokningskalendern. För en privat yogaklass kontaktar du Cecilia via telefon eller e-post. Gruppkurser bokas genom Umeå Yogaskola.
kontakt och bokning
- Boka enskild konsultation eller kraniosakral session
- E-post till Stilla kraft: info@stillakraft.com
- Telefon: 070-401 00 51
- Stilla kraft · yogakurser och privata klasser · kontakt
- Cecilias presentation på Umeå Yogaskola · kontakt med yogaskolan
- E-post till Cecilia på yogaskolan: cecilia.umeayogaskola@gmail.com
- Yogaskolans gemensamma e-post: info@umeayogaskola.se
- Umeå Yogaskola på Facebook · Instagram