Anette Höljö Polleryd är yogalärare i Karlstad och undervisar i yinyoga, ashtangayoga, postural yoga med Optimum-metoden och meditation. Hon har tidigare drivit Ashtanga Yoga Karlstad och håller även arrangemang på Yogainstitutet.
yoga och meditation
Hennes bakgrund omfattar utbildning till meditationsledare hos Pelle Bengtsson på Enekulla Zendo, grundutbildning i Traumaanpassad yoga hos Josefin Wikström och utbildning till Optimumtränare hos Markus Greus. Hon har genomgått TAY-70.
Anette har bland annat lett introduktioner till ashtangayoga och Mysoreträning för både nybörjare och personer som vill återuppta sin praktik. I Mysoreformen arbetar deltagarna med positioner i egen takt och med individuella anpassningar.
yin i juletid
Den 15 december 2026 klockan 18–19 leder Anette yinyoga till livemusik av Pär Jorsäter på Yogainstitutet, Sveagatan 14 i Karlstad. Kvällen består av mjuka yinyogapositioner till meditativa julsånger på keyboard och avslutas med fika. Anmälan finns på arrangemangets sida.