Lina Jarl är diplomerad kropps- och rörelseterapeut och arbetar med individuella behandlingar, undervisning och kurser. Hon tar emot på Hälsans Hus vid Fjällgatan 23B i Stockholm och på Hantverkaregatan 13 i Norrtälje. Du kan möta henne på svenska, engelska eller franska.
En konsultation på 30 minuter ger utrymme att prata om exempelvis stress, sömn och personliga mål och planera ett individuellt upplägg.
individuella behandlingar
Shiatsu är en central del av Linas arbete. Du ligger på en låg, bred behandlingsbänk med bekväma kläder på medan hon arbetar med tryck, sträckningar och mjuka justeringar. Det finns sessioner på 60, 80 och 120 minuter.
Hon erbjuder också Reiki och kraniosakral biodynamik. I det kraniosakrala arbetet använder hon lätt handkontakt vid bland annat huvud, rygg och fötter. Bokningstiden för både Reiki och kraniosakral biodynamik är 60 minuter.
rörelse, andning och kurser
Du kan boka en privatlektion i andning och stresshantering på 60 minuter, där enkla rörelser kombineras med andningsövningar som anpassas till dig. I Norrtälje finns också qigongklasser på 75 minuter. Linas rörelseinriktningar omfattar dessutom Embodied Flow och Embodied Yin.
För dig som vill lära dig Reiki erbjuder hon en individuell kurs i steg ett. Kursen omfattar två träffar om tre timmar med introduktion, praktiska övningar och utrymme för frågor. Aktuella tjänster och tider väljs på bokningssidan för respektive ort.