Jacqueline Vergara erbjuder individuell embodiment coaching för kvinnor online. Hon riktar sig till dig som vill utforska relationsmönster, bli tydligare med dina gränser eller förstå en vana att sätta andras behov först. Självledarskap, sensualitet, kreativitet och kontakten med kroppen är andra teman i hennes arbete.
så går coachingen till
I sessionerna kombinerar Jacqueline samtal med uppmärksamhet på kroppsliga förnimmelser. Andning, rörelse och övningar i närvaro kan ingå. Ni utgår från det som är aktuellt för dig och anpassar mötet efter dina frågor.
En enskild session omfattar 60 minuter. Hon erbjuder också ett upplägg över åtta veckor med fyra individuella 60-minutersmöten. Mellan samtalen ingår personligt anpassade övningar och reflektioner.
ett första samtal
För dig som vill veta mer finns ett kostnadsfritt introduktionssamtal på 30 minuter. Där får du berätta vad du söker stöd i och höra hur Jacqueline arbetar. Ni kan då prata om huruvida hennes coaching passar dina önskemål.
Alla samtal sker via video online. Läs mer om uppläggen och boka genom hennes presentation på Bokadirekt.