Sofie Malm erbjuder kroppsterapi och Somatic Experiencing i Malmö för personer som söker stöd vid smärta, stress, trauma, utmattning eller en önskan om större rörelsefrihet. Hon är även medicinsk massageterapeut och personlig tränare och arbetar både individuellt och med grupper och organisationer.
Kroppen som både signal och resurs
I individuella möten kan arbetet innehålla samtal, massage, rörelse och uppmärksamhet på nervsystemets reaktioner. Somatic Experiencing hjälper till att dosera kontakt med stark aktivering, medan massage och träning ger mer konkreta vägar till rörelse och kroppskännedom. Upplägget formas efter syftet och ska vara tydligt överenskommet.
Sofie har också erfarenhet av dans, Nonviolent Communication och sociokrati. Det märks i ett intresse för hur människor kommunicerar, organiserar sig och behåller kontakt med kroppen i grupper. Hon erbjuder därför även workshops och uppdrag för verksamheter där återhämtning, samspel eller hållbar rörelse står i centrum.
Mottagningen finns i Malmö. På Kropp i Rörelse finns mer information om individuella behandlingar och gruppupplägg. Kontakta Sofie för att fråga vilken tjänst som passar och vilka tider som är aktuella.
En första kontakt kan användas för att skilja mellan behov av massage, träning och somatiskt samtalsarbete. Sofies breda verktygslåda blir mest användbar när ni från början är tydliga med syftet, vad sessionen ska innehålla och hur den ska följas upp.