Elisabet Eriksson erbjuder gestaltterapi och coaching online för enskilda och par. Hennes inriktning är nära relationer, självkänsla och föräldrastöd. Samtalen vänder sig till dig som vill förstå hur du ser på dig själv och vad som händer i mötet med andra.
En viktig utgångspunkt för Elisabet är att olika sidor av dig får finnas samtidigt: det du är stolt över, det du tycker är svårt och det du ännu inte känner så väl. Arbetet kan handla om att bemöta självkritik med mer medkänsla, våga uttrycka egna behov och förstå dina reaktioner i relationer.
Hon arbetar utifrån gestaltterapi med samtalet som en del av ett bredare utforskande. Beroende på situationen kan hon använda kroppsmedvetenhet, sinnesövningar, rollspel eller bilder. Det ger flera sätt att närma sig hur du upplever dig själv och din omgivning, också när orden inte räcker till.
Elisabet har gått GestaltAkademins fyraåriga terapeututbildning i Stockholm. Hon har även utbildning i Aktivt Föräldraskap för både yngre barn och tonåringar, Vedic Art och tapping. Därtill har hon en filosofie kandidatexamen med socialantropologi och religionshistoria från Stockholms universitet.
Föräldrastödet är en del av hennes arbete med relationer och hur vi bemöter varandra. Hon tar emot både dig som vill arbeta med dina egna frågor och par som söker stöd tillsammans. Du kan kontakta henne direkt via e-post för att fråga om samtal och upplägg.