Åsa Åbjörnsson är legitimerad psykolog och Zen-coach med verksamhet i Stockholm och Falsterbo. Hon förenar coaching med traumaarbete och använder bland annat Somatic Experiencing och NARM. Samtalen kan hållas på svenska eller engelska.
Hennes yrkesväg började som clown och fortsatte till psykologin. Senare fann hon Zen Coaching, där enkelhet, lyssnande och närvaro blev viktiga delar av hennes arbete. Hon tycker om att stödja människor i att sakta ner och utforska det som pågår inom dem.
Coaching med uppmärksamhet på din upplevelse
Zen Coaching bygger på medveten närvaro och undersökande frågor. I arbetssättet får du uppmärksamma tankar, känslor och det du upplever i stunden. Lyssnandet har stor betydelse. Fokus ligger både på det du vill förändra i livet och på kontakten med dig själv.
En del av utforskandet handlar om föreställningar som begränsar och om de egna resurserna. Det finns utrymme att stanna vid upplevelsen och undersöka den närmare, utan att genast försöka komma fram till en lösning. Nyfikenhet på vad som händer här och nu är central.
Åsa är utbildad Somatic Experiencing Practitioner och NARM Therapy Practitioner. Voice Dialogue finns också bland hennes inriktningar. I Stockholm har hon mottagningsadress på Drottningholmsvägen 39.
Du kan kontakta Åsa direkt via e-post eller telefon för frågor om samtal och vilket upplägg som kan passa. Kontaktformulär finns också på hennes sida hos Somatic Experiencing Föreningen Sverige.
Webbplats och kontakt
Åsa hos Somatic Experiencing Föreningen
Åsa i Zen Coaching-nätverket
E-post
Telefon