En användbar upptäckt fördjupas när den får en plats i vardagen. De här förmågorna handlar om att forma din omgivning, återvända till övningar, anpassa dem till nya sammanhang och lära av det som händer. Sensualitet blir en del av hur du ordnar ett rum, rör dig genom dagen och väljer vad du tar med dig vidare.
Anpassa möjliga förhållanden i omgivningen för att stödja en vald upplevelse.
I vardagen: Anpassa belysning, kläder, ljud från enheter eller sittplats. Börja med det som redan finns.
Återvänd till en användbar aktivitet i en rytm som ryms i vardagen.
I vardagen: Koppla en kort sinnesmässig avstämning till en befintlig övergång och börja om efter dagar då det inte blev av.
Använd en förmåga i ett nytt sammanhang och anpassa den till aktuella tillgänglighetsbehov.
I vardagen: Prova först att uttrycka en preferens för dig själv och sedan, om du vill, med någon du litar på.
Använd erfarenheten och dess följder för att ompröva framtida val.
I vardagen: Fråga vad som hjälpte, vad som kostade för mycket och vad du vill ändra nästa gång.
Välj en av förmågorna och en situation i din dag där den kan vara användbar. Lägg märke till vad som redan finns tillgängligt, gör en liten anpassning eller prova vardagsexemplet. Fundera över vad du upptäcker och låt erfarenheten vägleda ditt nästa val.
